Un workshop de consiliere în art-terapie, cu tema „Mandala liberă – harta interioară a momentului prezent”, a avut loc astăzi, 30 aprilie, la Piatra Neamț, fiind susținut de Lector univ. dr. Marta Vicol. Activitatea s-a adresat studenților din anii I și II de la specializarea Psihologie, din cadrul Facultății de Psihologie, Științele Educației și Asistență Socială, oferindu-le un cadru de explorare personală prin tehnici de art-terapie, cu accent pe exprimarea emoțională, autocunoaștere și conectarea la momentul prezent.

Pornind de la elemente simple de tranzitie spre simbolistica mandalei, așa cum este ea valorificată în practica art-terapeutică, studentii au fost ghidați să creeze lucrări personale, fără constrângeri estetice sau tehnice, punând accent pe autenticitate, spontaneitate și trăirea momentului prezent. Procesul creativ a devenit, astfel, o „hartă” simbolică a stărilor emoționale și cognitive din acel moment.

„Obiectivele workshop-ului pe care l-am propus au fost stimularea autocunoașterii prin expresie artistică liberă, facilitarea conectării la momentul prezent și la trăirile interioare, încurajarea creativității și spontaneității, dezvoltarea capacității de exprimare emoțională într-un spațiu securizant, în care studenții au putut explora, fără judecată, propriile resurse interioare. Feedback-ul participanților a evidențiat impactul pozitiv al experienței asupra stării de bine, clarității interioare și echilibrului emotional”, a declarat Lector univ.dr. Marta Vicol, organizatorul evenimentului.